Les smoothies à la fraise

Dernière mise à jour : 22 avril 2025 par David

Il nous tient à cœur à ce que nos articles soient corrects et complets. Un correctif à nous communiquer ? Contactez-nous.
L’abus d’alcool est dangereux pour la santé - À consommer avec modération - La vente d’alcool est interdite aux - de 18 ans.

JORTINE Verres à boire avec paille et couvercle,Mason Jar Verre à boire 4pcs,Verres à cocktail Smoothie Set,Verres à cocktail Verre à pied,Verres à conserves avec anse pour eau,café,cocktail,soda

【Mason Jar Set】：4 bocaux de 400 ml avec poignées, 4 x pailles en verre, 4 x couvercles en bambou, 4 x couvercles hermétiques colorés avec joints en silicone et 2 x brosses pour pailles. Chaque verre mesure 13 cm de haut et 6,7 cm de large. Les pailles mesurent 20 cm de long, ce qui signifie que même lorsque le verre est entièrement inséré, il reste encore une longueur raisonnable. 【Verres Avec Mains】：Verres à cocktail lisses, sans plomb, cristallins, avec poignées, vous pouvez tenir le verre facilement, que le verre soit froid ou chaud, vous pouvez utiliser les poignées pour éviter les irritations des mains, les verres avec poignées sont plus faciles à tenir, ne glissent pas facilement de la main, aimés par la plupart des gens. 【Avec Capot, Barre Et Brushe En Barre】：Si vous aimez faire des boissons maison, ce sera une surprise supplémentaire pour vous. Vous n'avez pas besoin d'acheter ces articles supplémentaires, vous pouvez simplement obtenir un verre avec une paille réutilisable et un couvercle écologique assorti. Vous pouvez facilement créer votre motif préféré sur la bouteille 【Multifonctionnel】：Ce bec verseur avec couvercle et paille est non seulement adapté au thé au lait en perles Boba, au smoothie, à la rosée sèche, aux cocktails traditionnels, aux boissons froides, aux boissons gazeuses, au café du matin, à l'eau glacée, mais il peut également être utilisé comme réservoir pour les boissons dans le réfrigérateur ou transporté dans un sac de pique-nique pour différents scénarios 【Bon Emballage】：Cet ensemble de verres à boire est livré dans un porte-bulles résistant et un carton épais pour éviter tout dommage pendant l'expédition. Ils sont un cadeau parfait pour n'importe qui pour n'importe quelles vacances, comme Noël, Thanksgiving, Memorial Day, Fête des mères, cadeau d'anniversaire ou housewarming.

29,99 €

26,99 €
-10%
Zosenyer Verre a Eau, Set de 4 Tasses Matcha 500ml, Gobelet Smoothie pour L'eau Café Et Lait à Utilisation dans Les Soirées Cocktail Party Home Boutique de Desserts

Set de Gobelet Smoothie: Set de 4 verres, verres de 500ml avec couvercle et paille, avec 4 pailles en verre réutilisables, 2 brosses à paille et 1 brosse à tasse. Idéal pour vous, à la maison ou en déplacement Verre à Cocktail de Haute Qualité: Fabriqué en verre de qualité alimentaire, ce verre à vin est durable, Les verres peuvent être lavés au lave - vaisselle, mais les couvercles en bambou ne peuvent pas entrer dans le lave - vaisselle Polyvalent: Ce gobelet avec paille convient à l'avoine toute la nuit, apéritif, smoothie, eau pétillante, boissons froides telles que shakes, idéal pour les fêtes, les fêtes de famille, les magasins de desserts, les bars Conception Unique: Tasse à café glacée de conception de forme de pot, ajouter un charme unique à vos boissons, améliorer l'art décoratif, est un verre indispensable pour chaque maison Le Cadeau Parfait: Ces verre a biere élégants et pratiques ne répondent pas seulement à vos besoins quotidiens en boissons, mais sont également un cadeau idéal pour les amateurs de cocktails et de boissons froides

16,99 €
Lot de 4 Verre Canette, 500ml Verre Bubble Tea avec Couvercle et Paille, Réutilisables Verre Cocktail Paille a Cafe, Verre Biere Gobelet Smoothie en Forme de Canette, Cadeau de Camping

Durable et Sûr: Le Tasse à Café Glacé est fabriqué en verre transparent de haute qualité, durable, sans plomb et sans BPA. Il peut être utilisé en toute sécurité pendant une longue période. Le Produit Compren: L'ensemble de verres à boire comprend 4 tasse à café glacé, 4 pailles en verre réutilisables et 1 une brosse de nettoyage de paille,Ces verres bubble tea avec paille et couvercle et verres a cocktail ajoutent une touche d'élégance à votre expérience de dégustation. Design Polyvalent :Nos verre à eau canette avec paille et couvercle, sont parfaits pour une variété de boissons, chaudes et froides. Ils peuvent être utilisés comme verre à café, verre cocktail, verre bubble tea avec paille, verre smoothie milkshake avec couvercle et paille, verre bière, grand verre canette ou autres boissons de vacances intéressantes. Multi-usage : Le Verres à Boire avec Paille est parfait pour toute occasion, boisson chaude ou froide. Ensemble de verres à long drink très appréciés par les maisons, les cuisines, les brasseries, les cafés, les bars et les restaurants. Grand cadeau: Cet ensemble verre à bubble tea cocktail avec paille et couvercle est non seulement fonctionnel, mais constitue également un excellent cadeau. Parfait pour les anniversaires, les cadeaux de pendaison de crémaillère, les services à thé.

17,99 €

Découvrez les délices rafraîchissants et nutritifs que peut offrir un simple smoothie à la fraise. Avec une variété d’ingrédients sains tels que les fraises, les bananes, le yaourt et différentes options sucrées, ces boissons sont parfaites pour toute occasion. Que ce soit pour un petit-déjeuner rapide, un en-cas après l’exercice ou juste pour se faire plaisir, les smoothies à la fraise ont tout pour plaire.

Sommaire

Pourquoi choisir un smoothie à la fraise ?

Les fraises sont non seulement délicieuses et juteuses, mais elles sont aussi riches en vitamines et en minéraux essentiels. Elles contiennent de la vitamine C, du manganèse, de l’acide folique (vitamine B9) et du potassium. De plus, les fraises sont une excellente source de fibres alimentaires et d’antioxydants. En combinant ces fruits avec d’autres ingrédients sains dans un smoothie, vous obtenez une boisson à la fois savoureuse et nutritive.

Ingrédients populaires pour un smoothie à la fraise réussi

Il existe de nombreuses façons de préparer un smoothie à la fraise en fonction de vos préférences gustatives et de vos besoins nutritionnels. Voici quelques-uns des ingrédients les plus couramment utilisés :

Fraises : Les fraises fraîches sont idéales, mais vous pouvez également utiliser des fraises surgelées pour un smoothie plus épais et glacé.
Banane : Ajoutez une demi-banane ou une banane entière pour donner de l’onctuosité à votre smoothie et ajouter une source naturelle de sucre.
Yaourt : Utilisez du yaourt nature ou à la vanille pour apporter de la consistance et des probiotiques bénéfiques. Les options sans lactose sont également disponibles.
Lait ou jus : Pour diluer votre smoothie, ajoutez du lait (lait d’amande, de soja ou d’avoine si vous êtes intolérant au lactose) ou du jus d’orange, de pomme ou d’ananas selon vos préférences.
Sucre ou cassonade : Si vous souhaitez un smoothie plus sucré, ajoutez du sucre ou de la cassonade. Vous pouvez également opter pour des alternatives naturelles comme le miel ou le sirop d’agave.

Les étapes de base pour réaliser un smoothie à la fraise

La réalisation d’un smoothie à la fraise est simple et rapide. Voici les étapes de base pour créer votre propre recette :

Lavez soigneusement les fraises, équeutez-les et coupez-les en deux.
Pelez et coupez la banane en morceaux.
Placez les fruits dans un blender, ajoutez le yaourt et le liquide de votre choix (lait ou jus).
Commencez à mixer à vitesse lente, puis augmentez progressivement la vitesse jusqu’à obtenir un mélange homogène.
Goûtez votre smoothie et ajustez les ingrédients selon vos préférences. Vous pouvez ajouter du sucre ou de la cassonade pour plus de douceur, ou encore des glaçons pour une texture plus glacée.
Servez immédiatement dans un verre et dégustez !

Variations gourmandes et nutritives autour du smoothie à la fraise

Envie d’un peu plus d’originalité ? Essayez l’une de ces délicieuses variations :

Smoothie à la fraise et aux épinards : Ajoutez une poignée d’épinards frais pour un apport supplémentaire en fer et en vitamines. La couleur verte peut être surprenante, mais le goût sera toujours délicieux !
Smoothie à la fraise et au beurre d’amande : Pour une touche riche et crémeuse, incorporez une cuillère à soupe de beurre d’amande à votre smoothie. Cela ajoutera également des protéines et des graisses saines.
Smoothie à la fraise et au cacao : Transformez votre smoothie en un dessert gourmand en ajoutant une cuillère à soupe de poudre de cacao non sucrée. Le chocolat et les fraises sont une combinaison classique qui ravira vos papilles.

Smoothie à la fraise pour sportifs

Si vous êtes un adepte du sport, ajoutez des protéines à votre smoothie en incorporant une mesure de poudre de protéine de votre choix (whey, soja, pois…). Vous pouvez également utiliser du lait d’amande ou de soja pour augmenter l’apport en protéines végétales.

Smoothie à la fraise sans lactose

Pour une version sans lactose de votre smoothie à la fraise, remplacez le yaourt et le lait par des alternatives végétales, telles que le yaourt au lait de coco et le lait d’amande, de riz ou de soja.

En résumé, les smoothies à la fraise offrent une multitude d’options pour satisfaire tous les goûts et besoins nutritionnels. N’hésitez pas à expérimenter avec différents ingrédients et à créer votre propre recette signature !

Mason Jar – 750 ml (lot de 6) Smoothie Bocal en Verre avec Couvercle, Pinceau, Étiquettes et Stylo – Étanches & Bocaux en Verre Hermétique pour Smoothies, Jus et Stockage des Aliments

🍷【Solution de Stockage Parfaite】Ces pot en verre avec couvercle 750ml sont parfaits pour stocker des smoothies, des jus et des produits secs. La Les couvercles métalliques assurent une étanchéité parfaite et gardent le contenu frais. Fabriqués à partir de verre durable et réutilisable, ils contribuent à réduire les déchets plastiques à usage unique et soutiennent un mode de vie plus écologique. 🍹【 Composants du Lot 】 Chaque pot de verre de ce lot de 6 contient 750 ml et est livré avec un couvercle en métal, idéal pour une variété de besoins de stockage, des boissons aux aliments secs. L'ensemble comprend une brosse de nettoyage, 12 étiquettes noires et un stylo, ce qui facilite le nettoyage en profondeur des bocaux Mason et permet d'étiqueter facilement leur contenu. 🥤【 Apparence Élégante 】 Le design élégant et lisse du pot verre avec couvercle leur donne un look élégant et moderne, ce qui les rend adaptés à la fois au rangement dans la cuisine et comme ustensiles de boisson. La large ouverture des bocal verre les rend idéaux pour verser et boire directement des smoothies. 🍸【Polyvalent】Ces bocaux verre avec couvercles peuvent être utilisés pour stocker une variété d'articles, notamment des smoothies, des jus, des produits secs (comme des céréales et des pâtes) et d'autres produits alimentaires. Fabriqués en verre, ces pot verre sont réutilisables, réduisant ainsi le besoin de contenants en plastique à usage unique et contribuant à la durabilité environnementale. 🛡️【 Garantie 】Ces pot en verre avec couvercle hermétique ont une garantie à 100 % ! Si vous rencontrez des problèmes avec le pot de fermentation, veuillez nous envoyer un message !

29,99 €
MOYKSRR Lot de 4 Verres à Cocktail avec Paille, Verre Long Drink, Verre Vintage Style Origami, Verre à Bière, Tasses à Café Glacé pour Famille, Fête, Smoothie, Bière, Cocktail, Jus

🍸 Configuration du Produit : l'ensemble de verres à eau comprend 4 tasses à café glacé [diamètre - 6,8 cm, hauteur - 14 cm], 4 pailles en verre réutilisables (deux pailles différentes), 1 brosse à tasse et 2 brosses de nettoyage, design classique mignon, ensemble combiné très fonctionnel. 🍹 Style Rétro : style de grain vertical unique, avec une saveur rétro européenne, chaque tasse peut être empilée, très pratique et facile à ranger. Le verre a une brillance et une transparence élevées. Grande convivialité et caractéristiques fonctionnelles. Idéal pour la maison, la nourriture et les fêtes. Forme classique, style polyvalent. 🍺 Multi-usage : le verre nervuré est parfait pour toute boisson chaude et froide. C'est un favori dans les maisons, les cuisines, les brasseries, les cafés, les bars et les restaurants. Les verres peuvent être utilisés pour stocker des cocktails, du café glacé, du thé, de la bière, du jus, du lait chaud et d'autres boissons, chaudes ou froides. 🍻 Durable et Sûr : Les gobelets à long drink sont fabriqués en verre transparent de haute qualité, durable, sans plomb et sans BPA. Il peut être utilisé en toute sécurité pendant une longue période. Ce verre à bière épais et transparent peut résister aux changements brusques de température entre les hautes et les basses températures. La tasse a un certain poids dans la main, assurant une sensation stable et solide dans la main. 🥂 Achetez en Toute Confiance : il est transparent, les taches ne peuvent pas s'échapper et vous pouvez le laver facilement. Passe au lave-vaisselle ou nettoie avec notre éponge de nettoyage, ce qui facilite le nettoyage. (Ne peut pas être passé au micro-ondes ou au four) L'ensemble de verres est emballé dans un support à bulles robuste et un carton épais pour éviter tout dommage pendant l'expédition.

19,99 €
V·Colokishi Lot de 6 Bouteilles en Verre de 250 ml à Remplir avec Paille en Verre pour Jus, Smoothie, Lait, École, Extérieur

Bouteille de smoothie en verre de 200 ml : vous recevrez des bouteilles de jus en verre de 6 à 8 oz avec bouchons en plastique, 2 pailles en verre, 1 entonnoir en silicone, un autocollant pour jus et une brosse de nettoyage en éponge. Chaque bouteille de jus en verre est fabriquée à partir de matériaux de qualité alimentaire robustes et durables, ce qui la rend parfaite pour stocker et transporter diverses boissons telles que le jus, le café, le lait de vache, les milkshakes, etc. lorsque vous sortez. Bouteilles en verre hermétiques et étanches aux fuites : ne vous inquiétez pas de transporter ces bouteilles de jus en verre de 8 oz avec couvercle qui fuient et salissent votre sac à main ou votre sac à dos. Nos bouteilles en verre réutilisables avec bouchon utilisent des bouchons à vis hermétiques pour mieux empêcher les fuites et les moustiques de pénétrer dans la bouteille et de contaminer le liquide. Elles sont exemptes de toxines et de produits chimiques et peuvent être réutilisées en toute confiance. Matériaux de qualité supérieure - Bouteilles à shot de 250 ml à remplir : notre bouteille en verre à jus de 250 ml est fabriquée à partir de matériaux alimentaires de qualité supérieure, robustes, durables et ne se cassent pas facilement. Elle ne contient pas de bisphénol A et peut résister à des températures élevées ou basses. Utilisation polyvalente : cette bouteille en verre de 200 ml avec un couvercle peut non seulement être utilisée pour stocker différents liquides tels que le jus, le lait, le miel, le café, le thé, mais aussi pour contenir diverses épices, sauces, poudre, sucre et artisanat. Design unique et verres à smoothie faciles à nettoyer : chaque bouteille en verre carrée de 200 ml dispose d'un large design de bouche pour un nettoyage et un remplissage faciles. Le design carré est esthétique et peu encombrant, ce qui le rend parfait pour le rangement et l'utilisation dans la cuisine. Ces bouteilles en verre peuvent non seulement être lavées à la main, mais aussi au lave-vaisselle (sauf les bouchons en plastique).

16,99 €